Rozgrzewająco-pobudzający napój mojego pomysłu:)
Cześć!
Nie wiem jak u Was, ale ja od rana nie widziałam nawet promyka słońca, wybrałam się na spacer, ale szybko wróciłam do domu. Nie wzięłam rękawiczek i ręce bardzo mi zmarzły. Po powrocie szybko chciałam się rozgrzać.
Wymyślałam napój, który okazał się bardzo skuteczny i dobry w smaku:) Przed chwilą zrobiłam go jeszcze raz, nie tylko dla siebie.
Co dodałam do mojego napoju:
- jagody goi
- imbir
- cytrynę
- listki świeżej mięty
Błyskawicznie rozgrzewa i stawia na nogi. Jagody goi warto mieć w swojej kuchni, mają wiele cennych właściwości i uchodzą za najzdrowsze owoce świata. Są bardzo odżywcze i na pewno pomogą wzmacniać odporność. Podobnie jak imbir, który skutecznie pobudza krążenie, zimą chętnie dodaję do herbaty i zup. Cytryna oczyszcza organizm, mięta działa dezynfekująco, odświeżająco, udrażnia drogo oddechowe.
Bardzo lubię takie domowe "herbatki" postaram się wymyślić jeszcze kilka przepisów.
Polecam spróbować jeśli macie ochotę:)
Udanej niedzieli!
Nie wiem jak u Was, ale ja od rana nie widziałam nawet promyka słońca, wybrałam się na spacer, ale szybko wróciłam do domu. Nie wzięłam rękawiczek i ręce bardzo mi zmarzły. Po powrocie szybko chciałam się rozgrzać.
Wymyślałam napój, który okazał się bardzo skuteczny i dobry w smaku:) Przed chwilą zrobiłam go jeszcze raz, nie tylko dla siebie.
Co dodałam do mojego napoju:
- jagody goi
- imbir
- cytrynę
- listki świeżej mięty
Do każdego kubka wsypałam garstkę jagód goi, kilka listków mięty, łyżeczkę pokrojonego imbiru i plasterek cytryny. Cytrynę zawsze obieram ze skórki, bo w niej jest najwięcej chemii.
Wszystko zalałam ciepłą wodą, wrzątek zabija część właściwości imbiru czy świeżej mięty.
Przykryłam kubki, żeby wszystkie składniki uwolniły aromat:) Po kilku minutach napar był gotowy.
Napój bardzo szybko rozgrzewa i dodaje sił:) Oczywiście łyżeczką zjadłam wszystkie jagody goi, a potem całą resztę.
Herbatka może być trochę gorzka, można ją oczywiście osłodzić syropem z agawy albo miodem. Nie polecam cukru, w ogóle nie pasuje psuć nim takiej kompozycji.
Bardzo lubię takie domowe "herbatki" postaram się wymyślić jeszcze kilka przepisów.
Polecam spróbować jeśli macie ochotę:)
Udanej niedzieli!
.JPG)
no rzeczywiście pogoda dziś nie rozpieszcza ;)
OdpowiedzUsuńświetnie wyglada,jeszcze nie mialam ookazji sprobowac tych jagod ;)
Polecam:) Także do owsianki:)
Usuńa u mnie strasznie cieplutko! :)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńOkazuje się, że nieciekawa pogoda może być inspiracją i natchnieniem do pojawienia się ciekawych pomysłów : ) . Z ciekawością czekam na kontynuację i następne wersje napojów rozgrzewająco - pobudzających . Jutro z rana biegnę po potrzebne składniki , koniecznie muszę wypróbować.
OdpowiedzUsuńWygląda to bosko !!!
O tak z zimne dni często można coś wymyślić kiedy się siedzi w domu:) Oby smakowało!
UsuńCiekawy przepis :) Przyznam, że jak zobaczyłam na zdjeciach składniki to pomyślałam, że trzeba to będzie wszystko zmiksować i powstanie coś w rodzaju smootha ale przecież jak zimny napój miałby rozgrzewać?
OdpowiedzUsuńChętnie wypróbuję taką 'herbatkę' bo straszny zmarzluch jestem
Do szejków też się nadają, ale w herbatce na ciepło też dobrze smakują:)
Usuńchętnie wypróbuję!
OdpowiedzUsuńFajny przepis! ja zaczęłam dodawać jagody goji do płatków orkiszowych przyrządzonych jak owsianka, czasem dodaję też do smoothie z owocami i imbirem, ale Twój napój też trzeba wypróbować!
OdpowiedzUsuńCieszę się, że masz ochotę wypróbować, oby smakowało!
UsuńGoji podjadam z płatkami i nie wpadłam na to, żeby przyrządzać je w ten sposób :) Czekam na inne pomysły!
OdpowiedzUsuńDodaję ją do owsianki i innych płatków, chciałam jakoś inaczej ją zastosować;)
UsuńO fajny, fajny przepis. Nie zapatrzałam jeszcze goji. :)
OdpowiedzUsuńprawdziwa bomba herbatkowa ;)
OdpowiedzUsuńuwielbiam takie napoje :)
OdpowiedzUsuń:)
Usuń