Smak lata w środku zimy :)

Cześć!

Jak dobrze, że można kupić mrożone truskawki i wypić pysznego szejka, kiedy na oknem mróz. Bez zbędnych kombinacji zrobiłam prostego szejka, wyszło pysznie!! Nadaje się na drugie śniadanie i przekąskę w ciągu dnia. Miła odmiana od szpinaku, który ostatnio ciągle miksuję. 
Będę teraz robić więcej szejków w innych kolorach:)

Przepis jest prosty:

- szklanka truskawek,

- dojrzały banan,

- szklanka mleka migdałowego, można użyć też innego mleka roślinnego, albo wody,

- posypałam szejka nasionami chia.

Jakie są Wasze ulubione szejki? 

Miłego weekendu!