Menu w zdjęciach

Cześć!

Dziś kolejna porcja zdjęć mojego menu, pod ostatnim takim postem prosiłyście o więcej takich wpisów i na pewno będą się pojawiały:) 
Na pierwszy rzut idą śniadania, zimą stawiam na ciepłe posiłki. Rano najchętniej sięgam po owsiankę, albo kaszę jaglaną. Dosładzam zawsze miodem, a kiedy owoców i bakalii jest dużo to jest wystarczająco słodkie.

1. Owsianka na wodzie z morwą, jagodami goi, pestkami dyni i miodem.
2. Owsianka na wodzie z granatem i słonecznikiem.
3. Kasza jaglana z suszonymi morelami, migdałami i cynamonem.
4. Kasza jaglana i amarantus z rodzinkami i mleczkiem kokosowym.




W styczniu często jadłam poza domem, byłam bardzo zajęta, ale rano wstawałam wcześniej, żeby przygotować jedzenie na cały dzień. 
Sałatki robię z tego co mam pod ręką, dobrze sprawdzają się też domowe burgery warzywne, które można zabrać ze sobą:)

1. Sałatka z oliwkami, suszonymi pomidorami, awokado, pestkami i jagodami goi.
2. Burger z buraków z rukolą.
3. Sałatka z kaszą jaglaną, soją, suszonymi pomidorami i oliwkami. 
4. Marchewka, którą ostatnio jem z pysznym dresingiem z miodu, oliwy, cytryny i imbiru. Posypana sezamem wygląda pięknie:) 




To wszystko na dziś:) Dajcie znać czy się Wam podobało.

Miłego dnia!
Copyright © 2016 Ekocentryczka , Blogger