Zdrowe odżywianie

niedziela, 30 marca 2014

Tydzień w zdjęciach

Cześć!

Zapraszam na olejną porcję zdjęć z minionego tygodnia:)

1. Zielony szejk o poranku:) Pyszny dodatek do śniadania, miksuję to co akurat mam w lodówce. Najczęściej banany, jabłka czygruszki i zieleninę- jarmuż, szpinak albo natkę pietruszki. Niedługo wybór będzie większy.

2. Wiosna:) Coraz piękniejsze widoki na spacerach.

3. Herbatka Clipper detox, bardzo smaczna W składzie samo dobro- hibiskus, korzeń lukrecji, echinacea, wyciągi z maliny, cytryny i aloesu. Jedyny minus to słaba dostępność.



4. Wróciłam do masażu bańką chińską, daje dobre efekty. Polecam do masażu wyszczuplającego, ale nie tylko:) Sprawdzałam ceny i zestaw możecie kupić już za około 20 zł. Mam w przygotowaniu dłuższy post na ich temat.

5,6. Pomarańcze + natka pietruszki. Pyszny sok z ogromną dawką witaminy C.

7. Placuszki jaglane,  jem kaszę jaglaną prawie codziennie, ale nie chcę żeby mi się znudziła. Ciągle szukam nowych sposobów na jej przyrządzanie:) Takie placuszki są idealnym śniadaniem.

8. Olej arganowy w rolce marki Melvita to świetnie rozwiązanie. Sprawdza się pod oczy i do punktowego stosowania. Nie wiem czy jakaś inna marka ma takie opakowania w ofercie, może wiecie coś na ten temat?

9. Książka "I jak tu nie biegać" Beaty Sadowskiej mnie wciągnęła. Jest przepełniona autentyczną pasją i miłością do biegania. Opisy biegów są ilustrowane licznymi zdjęciami. Bardzo ładnie wydana książka, lekka i przyjemna lektura, polecam:)

Idę na spacer, życzę dobrego tygodnia!





Do północy czekam na zgłoszenia, jutro ogłoszę wyniki rozdaniaKLIK.




Do usłyszenia:)


29 komentarzy:

  1. Ha! Kupiłam wczoraj kaszę! Jak zrobić takie placki?

    OdpowiedzUsuń
  2. kupiłam sokowirówkę i też zaczynam sokować a w ogródku już mam zasiany jarmuż!

    OdpowiedzUsuń
  3. Mam gruszki, mam jabłka, mam szpinak w domku, najwyższy czas na szejka :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Jeśli chodzi o masaż bańkami to trzeba wiedzieć jak się masować,żeby sobie nie zrobić krzywdy... Ja się na początku źle masowałam,ale na szczęście pomogła mi jedna dziewczyna z wizażu :) Jestem po 4 zabiegu i już widzę efekty ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. te zielone koktajle..mniaaam.. :D

    OdpowiedzUsuń
  6. uwielbiam kwitnące drzewa,migdałki i magnolie kocham <3

    OdpowiedzUsuń
  7. Czekam na post o bańkach ;) Brzmi obiecująco ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. Ostatnio zrobiłam sobie bananowo-malinowy shake - przepyszny :) I placuszki z kaszy gryczanej z serem feta, też pyszne :) A podasz przepis na te Twoje jaglane?

    OdpowiedzUsuń
  9. jak u Ciebie pięknie rozkwitło! w Wawie wiosna pączkuje dopiero...

    OdpowiedzUsuń
  10. Również i mi do gustu przypadła pozycja "I jak tu nie biegać". :) Dawno nie poczułam się tak pełna pozytywnej energii oraz motywacji, jak po lekturze tej książki.
    Bardzo fajne podsumowanie. :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Jak robisz te placuszki jaglane?

    OdpowiedzUsuń
  12. Lubię tydzień w zdjęciach. Zastanawiam się czy u siebie na blogu tego nie wprowadzić.

    OdpowiedzUsuń
  13. och uwielbiam herbatke musze zatem spróbowac i poszukać gdzie moge ja kupic :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. piłam ale nie ta i w kawiarni

      Usuń
    2. a teraz zamwoiłam LOV ORGANIC zobaczymy ;)

      Usuń
    3. Lov organic nie znam, zaraz poszukam:)

      Usuń
    4. Jakie piękne puszki, czy te herbaty są dostępne w Polsce?

      Usuń
    5. mam namairy na dziewczynę co sprowadza je do Polski

      Usuń
  14. placuszki, ach, zrobiłam się głodna.

    OdpowiedzUsuń
  15. smaczny kolaż;)

    makaron, brokuł, feta... czyszczenie lodówki czyli zapiekanka! :) zapraszam!

    OdpowiedzUsuń
  16. Ubóstwiam zielone koktajle :)

    OdpowiedzUsuń