Chlorofil dla skóry

Cześć!

Chlorofil jest na pewno dobrze znany z lekcji biologii jako "krew" roślin, ale nikt nie mówił, że dla nas też jest ważny. Szkoda, bo zielone szejki odkryłam długo po tym jak wyszłam ze szkoły. 

Chlorofil nie tylko daje roślinom zielony kolor, odpowiada także za proces fotosyntezy. To jedna z najważniejszych przemian na Ziemi. Bez tego rośliny nie mogłyby przeżyć, a bez roślin ludzie znaczą niewiele..
Chlorofil ma wiele zalet dla naszego organizmu, ale dziś przybliżę jak wpływa na naszą skórę. 

Jak chlorofil wpływa na skórę?

- oczyszcza z toksyn,

- wspomaga regenerację komórek,

- odkwasza organizm,

- jest silnym antyoksydantem,

- leczy choroby skóry,

- zapobiega rakowi skóry,

- pomaga wyleczyć zapalenia i infekcje.

Działa lepiej niż suplementy obiecujące piękną skórę i wcale nie tak trudno przemycić chlorofil do swoich posiłków:)

Najwięcej chlorofilu znajduje się w ciemno zielonych liściach, np. szpinak, jarmuż, sałata, zielona pietruszka, pokrzywa, szczaw. Wszystko można jeść w formie sałatek, soków albo dodawać do zielonych koktajli- KLIK. Ważne, żeby nie poddawać liści obróbce termicznej. Ja testem ogromną wielbicielką zielonych szejków i staram się pić go codziennie. Każdemu polecam:) 

Jest wiele suplementów z chlorofilem i oczywiście można po nie sięgać. Od czasu do czasu zdarza mi się kupić takie tabletki, ale uważam, ze świeże warzywa są najlepsze i nic ich nie zastąpi. 

Zielone szejki nie tylko dobrze wyglądają, ale i smakują. Na początek wystarczy kilka liści, potem można stopniowo zwiększać ich ilość kiedy już przyzwyczaimy się do smaku.

Polecam:)

Lubicie zieleninę? Pod jaką postacią najchętniej ją jecie?

Pozdrawiam!