Zdrowe odżywianie

czwartek, 24 lipca 2014

Malinowa rozkosz

Cześć!

Sezon na pyszne maliny trzeba wykorzystać, bo świeże są najsmaczniejsze. Najchętniej jem je same, albo miksuje z innymi owocami. Dziś zrobiłam pysznego szejka z samych malin. Smakował bosko! 




Składniki:
1 szklanka mleka roślinnego (użyłam sojowego)
3/4 szklanki malin

Blendujemy i gotowe:) Można dosłodzić jeśli macie taką potrzebę, ale ja wolałam słodko-cierpki smak. Uwielbiam jego zapach i kolor, na pewno będę robić go częściej:) Szkoda, że nie można jeść świeżych malin przez cały rok. 




Jaki jest Wasz sposób na maliny?

Miłego dnia!

12 komentarzy:

  1. Kurcze, nie robiłam jeszcze szejka z malin :)

    OdpowiedzUsuń
  2. mniammm, uwielbiam owocowe koktajle

    OdpowiedzUsuń
  3. nie mogę jeść mlin a takiego mam smaka:(

    OdpowiedzUsuń
  4. Pyszności! *.*
    http://nuttylips.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. uwielbiam uwielbiam :D Malinkowe ♥ ja to zawsze dodaję cynamon, w sumie do wszystkiego dodaję cynamon :D

    OdpowiedzUsuń
  6. Aż się "obśliniłam" :D
    Zdjęcia Twoich napojów zawsze tak na mnie działają :)
    Uwielbiam shaki z owocami!
    Ale najczęściej robię na bazie kefiru albo jogurtu naturalnego :) i dosładzam syropem z agawy.

    OdpowiedzUsuń
  7. Uwielbiam szejki i maliny :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Ja uwielbiam maliny wymieszać z poziomkami i do tego odrobina śmietany i cukru :) Pycha :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Im bardziej przeglądam Twój blog, tym bardziej głodna się robię.... Biegnę splądrować lodówkę...

    OdpowiedzUsuń