Cześć! Wypróbowałam pysznego szejka, może będziecie miały ochotę spróbować:) Składniki: - dojrzały banan, - dojrzała gruszka, - 3 nektarynki (lub brzoskwinie), - łyżeczka ziaren chia, - szklanka wody. Po zblendowaniu szejk jest bardzo kremowy i dobrze smakuje:) Polecam!