Zdrowe odżywianie

poniedziałek, 25 sierpnia 2014

Tonik z czarnuszki

Cześć!

Czarne i aromatyczne nasiona czarnuszki siewnej mogą być używane nie tylko jako przyprawa- KLIK, warto wykorzystać ją także w pielęgnacji. 
Ma działanie przeciwzapalne, przeciwalergiczne i ściągające. Łagodzi stany zapalne i dobrze sprawdza się w pielęgnacji skóry wrażliwej i tłustej.
Korzystnie wpływa na wygląd skóry, wspomaga leczenie zmian skórnych i chroni przed wolnymi rodnikami. 

Przygotowanie toniku z czarnuszki jest bardzo proste i nie zajmuje wiele czasu. 

Składniki:
1 łyżka nasion czarnuszki,
1 szklanka gorącej wody.






Nasiona czarnuszki zalewamy wrzątkiem i parzymy ją pod przykryciem około 15-20 minut. Po osiągnięciu przecedzamy napar i używamy jako toniku. Można go przechowywać w lodówce nie dłużej jak trzy dni, najlepiej w szklanej buteleczce. Wolę częściej przygotowywać świeży napar, nie dodaję konserwantów, więc nie wiem czy po dłuższym czasie tonik zachowuje wszystkie właściwości.
Resztę naparu można wypić, wspomaga on pracę układu trawiennego.

Najczęściej przygotowuję go kiedy moja skóra jest w gorszym stanie. Takim tonikiem przemywam twarz rano i wieczorem, zmiany szybciej znikają i skóra szybciej wraca do normy. 

To prosty, tani i naturalny sposób na poprawę wyglądu, warto spróbować:) 
Macie w kuchni czarnuszkę? 
Lubicie stosować domowe toniki? 


Pozdrawiam!

22 komentarze:

  1. Świetny pomysł, nie wiem czemu jeszcze nie próbowałam jej tak wykorzystywać!
    Wydaje mi się, że w dobrej buteleczce w lodówce spokojnie może wytrzymać przynajmniej tydzień :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Toniku jeszcze nie próbowałam, za to lubię peeling do twarzy z czarnuszki. :) A toniki domowe uwielbiam, najlepsza jest dla mnie kozieradka.

    OdpowiedzUsuń
  3. Oj jak ja lubię domowe toniki! teraz stosuję ogórkowy (sezon trwa, a mam w ogródku nie pryskane), też do 3 dni trzymam w lodówce, z czarnuszki nie robiłam, tylko z kozieradki, zatem trzeba wypróbować jak namawiasz Ekocentryczko ;) p.s. uwielbiam Twoją nazwę!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Miło słyszeć:) Ogórkowy tonik też bardzo lubię!

      Usuń
  4. Jest genialna do tonikow. Tez bardzo mi pomaga:))

    OdpowiedzUsuń
  5. nie mam czarnuszki, ale tonik ciekawy :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Już kiedyś czytałam o tym toniku, muszę w końcu spróbować. Bardzo lubię domowe toniki :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Bardzo fajny tonik. Wypróbuję jak moja cera będzie w potrzebie. :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Czarnuszka interesuje mnie juz od jakiegoś czasu :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  10. bardzo chętnie wypróbuję, lubię przyrządzać jakieś domowe specyfiki;)

    OdpowiedzUsuń
  11. nie probowalam jeszcze zrobic takiego toniku ale to fajny pomysl :)

    OdpowiedzUsuń
  12. mam czarnuszkę, więc chętnie zrobię ten tonik

    OdpowiedzUsuń
  13. Jestem ciekawa, czy tonik poradziłby sobie z trądzikiem. Skoro łagodzi stany zapalne i można stosować do skóry tłustej, to pewnie tak... Aczkolwiek ja tracę już wszelką nadzieję, że kiedyś pozbędę się tego okropnego trądziku.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie trać nadziei:) Pewnie dermatolog będzie bardziej pomocny, ale polecam też blog Italiany:
      http://www.italianablog.pl
      Dokładnie opisywała swoją drogę do ładnej cery:) Może Ci się przyda, pozdrawiam!

      Usuń
  14. Jakie właściwości ma owy tonik? Nawilża? :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie raczej nie nawilża, raczej działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie. Jest dobry dla skóry tłustej:)

      Usuń
  15. olej z czarnuszki bardzo pomaga na problemy z wypadającymi włosami-polecam wypróbować

    OdpowiedzUsuń