Zdrowe odżywianie

niedziela, 3 sierpnia 2014

Tydzień w zdjęciach

Cześć!

W lecie zdecydowanie najwięcej wydaję na warzywa i owoce, nie mogę się powstrzymać:) Widząc kolorowe stragany tracę głowę.
Maliny i borówki jem codziennie i mi się nie nudzą. Świeże smakują najlepiej, ale dodaję je też do szejków czy sałatek. 



Piękne lilie z ogródka znajomej:)





Moje posiłki są bardzo proste i kolorowe, na talerzu ląduje to co mam pod ręką:) Do tego trochę kaszy i obiad gotowy.




W tym tygodniu przeczytałam e!stilo, w którym jest kilka ciekawych artykułów. Jestem też w trakcie lektury książki "Endoekologia zdrowia", kiedy ją skończę pojawi się recenzja. Zainteresuje na pewno wszystkich, którzy lubią temat zdrowego odżywiania i zdrowia. Sporo jest w niej odniesień do starych słowiańskich metod leczenia, mnie ta książka wciągnęła:) Można ją znaleźć TUTAJ.







Dostałam na urodziny trzy batoniki Raw Bite, są rewelacyjne. Połączenia smakowe są bardzo trafione, opakowania też zwracają uwagę. Szkoda tylko, że są takie drogie jeden kosztuje około 8- 9 zł. Ale od czasu do czasu będę je kupować:)







Zrobiłam spory zapas awokado i melonów, bo były w dużej promocji w tesco. Polecam tam zajrzeć jeśli lubicie,0,99 groszy za awokado to bardzo mało. 






Miłego dnia!

Pozdrawiam:)

18 komentarzy:

  1. Twoje posiłki rzeczywiście wyglądają pięknie i kolorowo, mniammm

    OdpowiedzUsuń
  2. Też codziennie zajadam borówkę :-)

    OdpowiedzUsuń
  3. Raw Bite są skandalicznie dobre ;-)
    Byłam we Wrocławiu, wkręciłaś nas trochę z tą ulicą Wegańską :-)

    OdpowiedzUsuń
  4. Zdrowo i kolorowo w Twoim menu. U mnie ostatnio królują arbuz, nektaryny i maliny. Mogłabym jeść bez końca...

    OdpowiedzUsuń
  5. Smakowity ten Twój tydzień :D

    OdpowiedzUsuń
  6. Maniam :) Zachciało mi się tego awokado :D

    OdpowiedzUsuń
  7. Jeszcze nigdy nie próbowałam awokado, a jest bardzo zdrowe :) Nie wiem, jak się za nie zabrać. Znajomi mówią, że jest bez smaku, więc pewnie musiałabym je jakoś specjalnie przyrządzić. Tylko niestety jestem ciamajdą w kuchni :D Bardzo ciekawy blog, na pewno będę tu częściej zaglądać :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Możesz zastąpić nim masło, dodawać do sałatek i szejków:) Polecam spróbować, pozdrawiam!

      Usuń
  8. Pyszny wpis ;) Też zajadam się borówkami i malinami ♥ Lilie piękne ♥

    OdpowiedzUsuń
  9. Rzadko zaglądam do Tesco, ale okazja na awokado rewelacyjna :) Dziś idę obadać może jeszcze będzie :)

    OdpowiedzUsuń