Zielony szejk- banan, gruszka, winogrona i szpinak
Cześć!
Zielony szejk do dobry sposób na rozpoczęcie dnia, dawno nie wstawiałam przepisu na szejki. Dziś wyszedł mi bardzo dobry i dlatego podzielę się z Wami przepisem:)
- dojrzały banan,
- dojrzała gruszka,
- szklanka zielonych winogron,
- duża garść szpinaku,
- szklanka wody.
Pycha:) Jest w nim sporo witamin i antyoksydantów. Mam zamiar pić teraz więcej zielonych szejków, bo przez ostatnie tygodnie trochę to zaniedbałam. Jeśli nie piłyście wcześniej zielonych napojów zacznijcie od mniejszej ilości szpinaku, z czasem przyzwyczaicie się do smaku:)
Więcej na temat zielonych szejków możecie przeczytać TUTAJ.
Może podzielicie się swoimi ulubionymi przepisami szejki?
Miłego weekendu!
Zielony szejk do dobry sposób na rozpoczęcie dnia, dawno nie wstawiałam przepisu na szejki. Dziś wyszedł mi bardzo dobry i dlatego podzielę się z Wami przepisem:)
- dojrzały banan,
- dojrzała gruszka,
- szklanka zielonych winogron,
- duża garść szpinaku,
- szklanka wody.
Pycha:) Jest w nim sporo witamin i antyoksydantów. Mam zamiar pić teraz więcej zielonych szejków, bo przez ostatnie tygodnie trochę to zaniedbałam. Jeśli nie piłyście wcześniej zielonych napojów zacznijcie od mniejszej ilości szpinaku, z czasem przyzwyczaicie się do smaku:)
Więcej na temat zielonych szejków możecie przeczytać TUTAJ.
Może podzielicie się swoimi ulubionymi przepisami szejki?
Miłego weekendu!
.JPG)
Ja nigdy nie piłam takich szejków ;) Nie mogę się do tego zabrać..
OdpowiedzUsuńPrzyznaję, że często jadam składniki tego szejka, ale osobno. Takie zdrowotne mieszanki robię rzadko :)
OdpowiedzUsuńjakoś nie mogę sobie wyobrazić jak się tam wkomponował szpinak
OdpowiedzUsuńBardzo dobrze się komponuje:) Polecam spróbować, na początek można dodać niewiele szpinaku:)
UsuńBez szpinaku jak najbardziej bym spróbowała :D
OdpowiedzUsuńBędę musiała spróbować :) Lubię szpinak w koktajlach :)
OdpowiedzUsuńAle fajny kolorek :)
OdpowiedzUsuńzielone szejki są najlepsze! zwłaszcza te ze szpinakiem. piękny kolor Ci wyszedł : )
OdpowiedzUsuńSuper przepis !
OdpowiedzUsuńPodoba mi się bardzo ta stalowa, wygięta rurka ... Gdzie jej szukać ?
Kupiłam ją niedawno w tchibo:)
UsuńŚwietnie wygląda i na pewno jest pyszny :) pewnie doskonale poprawi humor w pochmurne, jesienne dni :)
OdpowiedzUsuńDokładnie tak:)
OdpowiedzUsuń