Last Week #1

Cześć!

Święta trochę mnie rozleniwiły, ale już wracam do normy. Szykuję ciekawe wpisy i planuję wiosenny detoks:) Pora na kilka zdjęć z ostatniego tygodnia.
Trochę zachmurzony Kraków, ale i tak piękny. Udało mi się wybrać na spacer będąc przelotem w Krakowie. Kiedy zrobi się cieplej wyskoczę tam na dłużej:)

W Rossmanie taka niespodzianka! Od kwietnia ma półkach można znaleźć nasiona chia, trawę pszeniczną i spirulinę. Bardzo lubię ich dział ze zdrową żywnością, pewnie z czasem będzie jeszcze więcej ciekawych produktów. Ceny są trochę wyższe niż online, ale wiele osób pewnie sięgnie po nie pierwszy raz z ciekawości. 

Zaczęłam stosować glinki na całe ciało, wcześniej nakładałam je jedynie na twarz i dekolt. Jakiś czas temu zrobiłam większy zapas glinek rosyjskich, mają przystępne ceny i dobrze się u mnie sprawdzają. Może jeszcze jakieś polecicie?

Zaciekawiła mnie pistacjowa maska odżywcza Biotique, mam nadzieję, że dobrze się sprawdzi:) Nie znałam wcześniej tej marki, a Wy?

Zrobiłam zapas herbat, głównie zielonych. Obowiązkowo ulubione sencha i genmaicha, ale też kilka nowych smaków. Mimo wielu pięknych aromatów najbardziej lubię czyste zielone herbaty. 

Lektura na najbliższy tydzień "Ajurweda a uroda. Jak być pięknym". Po przeglądnięciu już wiem, że będzie ciekawa. Można w niej znaleźć wiele szczegółowych wskazówek, jak: oczyszczać i nawilżać cerę, pielęgnować ciało, przygotować naturalne kosmetyki, skomponować prawidłową dietę, wykonać masaż poszczególnych części ciała, korzystać z ziół i olejków, dobierać biżuterię, przywrócić witalność przy pomocy ajurwedyjskich terapii odmładzających. 
Książka adresowana jest do każdego, kto w mądry sposób chce dbać o siebie. Może już ją czytałyście? Podobnie jak inne książki z tej serii można ją znaleźć tutaj.

Pozdrawiam!