WEEKEND Z JOGĄ W KRAKOWIE i bilety dla Was

Cześć!

Jestem w Krakowie, ale dobrzy znajomi z Wrocławia o mnie nie zapominają. Gosia z Helfów dała mi kilka wejściówek na ciekawe wydarzenie. Helfy promują to wyarzenie w Krakowie, zapowiada się ciekawie.  
Joga pojawiła się w moim życiu i  tak już zostało. Praktykuję ją w różnym natężeniem, ale zawsze do niej wracam. Do 1 lipca niedawno skręcona kostka powinna już być całkiem zdrowa i planuję się tam pojawić. 

1 i 2 lipca w Krakowie organizowany jest festiwal jogi.  Wstęp wolny! 

Program Festiwalu Joga Party  (taki sam na 1 i 2 lipca)

Joga i strefa harmonii ruchu – WSTĘP WOLNY (weź matę do jogi)
10:00-11:00 Stretch and Relax
11:15-12:30 Joga dla kręgosłupa
12:45-13:50 Power Joga
14:00-14:50 Tai chi
15:00-15:50 Gimnastyka dla mózgu, joga dla serca
16:00-16:50 Chi kung
17:00-17:50 Joga z automasażem

Joga nidra – głębokie wyciszenie – WSTĘP WOLNY
Zapraszamy Was do świata odpoczynku i relaksu. Zajęcia o pełnych godzinach 10:00-17:00

Kirtan – joga dźwięku – WSTĘP WOLNY
Zapraszamy do miejsca, gdzie będziecie mogli pogrążyć się w pozytywnych wibracjach dźwiękowych. Zajęcia o pełnych godzinach od 11:00-18:00.
16:00-17:00 Warsztaty “Bębniarskie koło”

Quchnia
Obowiązują zapisy i składka 10 zł na materiały: www.jogaparty.pl/rezerwacja
Sala nr 1
10.00-11.00 RAW obiad czyli Słono, zdrowo i na surowo
11.30-12.30 Kuchnia orientalna
13.00-14.00 RAW obiad czyli słono, zdrowo, na surowo (sobota ) / Letnie wariacje-lody, szejki i koktajle ( niedziela )
14.30-15.30 Energetyczne batoniki activ przekąski (grupa 1)
16.00-17.00 Energetyczne batoniki activ przekąski (grupa 2)
Sala nr 2
10.00-11.00 Quchnia “Zielony Ekspress” dla zapracowanych (grupa 1)
11.30-12.30 Quchnia “Zielony Ekspress” dla zapracowanych (grupa 2)
13.00-14.00 Uwalniamy moc ziół warsztaty zielarskie (grupa 1)
14.30-15.30 Uwalniamy moc ziół warsztaty zielarskie (grupa 2)
16.00-17.00 Letnie wariacje-lody, szejki i koktajle

Warsztatownia artystyczna
Obowiązują zapisy i składka 10 zł na materiały: www.jogaparty.pl/rezerwacja
10:30-11:30 Ozdobne korale medytacyjne – zrób je sam
11:30-12:30 Malowanie kolorowym piaskiem
13:00-14:00 Rękodzieło zrób eco biżuterię na stopy z makramy
14:30-15:30 Mehendi – czyli zdobienie ciała ornamentami z henny
15:30-16:30 Stone art malowanie mandali na kamykach
17:00-18:00 Kwiatowe ozdoby najnowsze trendy eko mody

Klub dyskusyjny – WSTĘP WOLNY
10.00-11:00 Dieta odmładzająca spotkanie z dietetyczką Jolantą Wawer
11:30-12:30 „Joga zdrowie harmonia” prelekcja prowadzona przez Magdalenę Molę – psychologa, autorkę książki „Medytacja łatwiejsza niż myślisz”
13:00-14:00 Siedem chińskich sposobów na długowieczność
14:30-15:30 Warsztaty “Kosmetyki – zrób je sam”
16:00-17:00 Warsztaty Pracy z Umysłem prowadzone przez Magdalenę Molę – psychologa, autorkę książki “Medytacja łatwiejsza niż myślisz”
17:00-18:00 Starożytne ajurwedyjskie recepty dla zdrowia, urody i długowieczność

Chillax kino i czytelnia – WSTĘP WOLNY
czynne od godz. 10:00-18:00

Przestrzeń dla dzieci – WSTĘP WOLNY
czynna w godz. 10:00-17:00

Scena koncertowa – WSTĘP WOLNY
W godzinach 18:00-22:00 zagrają :
Atmasfera, Adsu, The Frozen Heart, Balabhadra
Spektakl Eko – Teatru Wind of Change ze Lwowa

Gra Terenowa oraz Konkursy z nagrodami
Strefa zdrowego jedzenia i Strefa wystawców

• Link do wydarzenia na Fb
• Strona wydarzenia

 Poza darmowymi atrakcjami jest kilka warsztatów na które trzeba się zapisać i zapłacić za wejściówki. Mam dla Was kilka biletów do rozdania. 

5 e-biletów na warsztaty zdrowego gotowania lub artystyczne lub zestaw upominkowy (płyta z muzyką relaksacyjną + zdrowe słodycze) 

Co zrobić, żeby wygrać?
W komentarzu napiszcie co daje Wam joga i dlaczego Was przyciąga. Zostawcie swojego maila, żebym mogła szybko się skontaktować . Wybiorę 5 odpowiedzi i wyślę wejściówki przed wydarzeniem. 

Na odpowiedzi czekam do 25 czerwca. Wyniki pojawią się 26 czerwca. 

Może się spotkamy:) 

Pozdrawiam,

Daria